Prepara unas riquísimas Calabacitas rellenas de Atún
Total: 45min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil
Ingredientes
4 Piezas Calabaza
1/4 Taza Aceite de oliva
1/4 Cucharadita Hierbas finas molidas
2 Cucharadas Aceite de oliva
1/4 Pieza Cebolla picada finamente
1 Pieza Pimiento morrón rojo, fileteado
2 Latas Atún enlatado en aceite
3 Cucharadas Salsa de Soya Maggi
1 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g)
Instrucciones
1. Precalienta el horno a 180 °C
2. Corta las calabazas a la mitad, retira la pulpa y vierte un poco de aceite de olivo y las hierbas finas, reserva.
3. Agrega 2 cucharadas de aceite de olivo en una sartén caliente, fríe la cebolla y el pimiento rojo, vierte la Salsa de Soya Maggi y el atún, cocina por 5 minutos.
4. Coloca la mezcla de atún en la calabaza. Colócalas en una charola, agrega queso tipo manchego y regresa hornea hasta que gratinen.
TIP
Al hacer los cortes evita llegar hasta la base de la calabaza para que mantenga su forma.